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Top articles

  • saint sulpice (charville)

    10 juillet 2016 ( #circuitentrainement )

    une nouvelle variante de circuit à saint sulpice, avec 2 cotes trés rudes (top 3) des alentours. circuit type xco (50% roulant) 3,9km pour 115mD+ 2 montées 2 descentes techniques 16 à 20mn au tour (3 à 4 fois) les photos (diaporama) la 1ere montée commence...

  • W-E La Bresse

    30 août 2018 ( #compte rendu, #photo )

    choc thermique en arrivant à La Bresse 8 degré pour la course homme xcc . on est super bien placé dans un virage en S ou les compétiteurs passent à quelques centimetres de nous. dailleurs sur le replay de red bull tv on nous voit à chaque tour. victoire...

  • traversée du larzac étape 2

    30 mars 2016 ( #compte rendu )

    la trace gps : aujourd'hui c'est l'étape la plus difficile 46km pour 980mD+ dont 650mD+ sur les 15km 1er kilometres. une 1ere cote de 4km et une pente 8% de moyenne (pas trés dure mais avec ce maudit sac à dos et des pierres fuyantes) 35mn de montée....

  • roc d'azur, les 5 lieux mythiques

    02 octobre 2017 ( #photo, #presentation )

    la descente du fournel : finalement pas la plus pentue, pas la plus technique (l'ancien passage était plus hard) pas la plus rapide, pas la plus piégeuse mais là ou a le plus de pression, c'est la 1ere descente qui donne confiance ou pas pour le reste...

  • roc tandem la course

    10 octobre 2016 ( #compte rendu )

    pour partir sur les 1ere lignes (la 4eme) rendez vous 30mn avant dans le sas de départ, autant vous dire que malgrés notre échauffement, on part à froid. à la sirene c'est une meute de chiens enragés qui s'élancent. un départ moyen , un saut de chaine,...

  • salon du roc d' azur 2016

    23 octobre 2016 ( #materiel, #photo )

    quelques photos du salon du roc d'azur 2016. TANDEM : BIZARRE : SEMI-RIGIDE : TOUT SUSPENDU ; ELECTRIQUE / ENFANT / COURSE ;

  • traversée du larzac étape 1

    29 mars 2016 ( #compte rendu )

    l'aventure commence a 10heure du matin 11°. le sac à dos pese 9kg (penser a acheter un mini portable) je le ressent dés que le chemin s'éleve et dans les virages ou je me déporte. je pars en mode randonnée (ça change) , le paysage est grandiose et je...

  • 1ere course tandem

    01 mai 2016 ( #compte rendu )

    cheptainville le 30/04/16 c'est sous la pluie que nous arrivons sur le site 1h30' avant le départ de la course, vu les conditions météo, pas de tour de reconnaissance, on passe directement à l'échauffement. le circuit de 9km à parcourir 3 fois pour 110mD+...

  • description tandem

    03 juin 2018 ( #materiel )

    cadre : x-péria racing 29' alu fourche : suntour aion 29' 34mn blocage au guidon roue : hope tech enduro moyeu pro4 orange pneu maxxis avant ardent exo tubeless ready 2.20 arrière ardent race exo tubeless ready 2.20 serrage roue 12x142 shimano transmission...

  • ça monte à Lyon

    30 mai 2017 ( #presentation, #photo )

    après une semaine de travaux, un peu de réconfort et repos. destination 15km à l'ouest de Lyon sur le site vtt ffc "val vtt" 27 circuit + de 500km balisés. Retrouvez le descriptif des 27 circuits VTT de la CCVL dans les Vallons du Lyonnais : difficulté,...

  • traversée du larzac étape 4

    01 avril 2016 ( #compte rendu )

    la fin de l'aventure : c'était la journée des 1eres fois : un portage sur 10m et une chute (ridicule comme d'habitude). une derniere étape paisible jusqu'à la mer (60km pour 19,1kmh quand meme) avec un beau parcour entre la foret de bessilles et le village...

  • course la revancharde FSGT

    26 juin 2017 ( #compte rendu )

    élancourt le 25 juin; circuit sur la colline d'élancourt ou "colline de la revanche". point culminant de l'ile de france avec ses 231m. site entièrement artificiel constitué de déchet et de remblais. site Paris 2024 retenu pour les épreuves VTT x-country....

  • course la roche turpin (91)

    09 mai 2018

    dimanche matin sur mon vtt avec mon nouveau train de pneu, endroit ou il ne fait pas bon d'avoir une crevaison, ce bois étant bizarrement fréquenté...le départ très difficile( cote du chateau d'eau) je n'ai jamais eu aussi mal aux jambes (lactique)la...

  • le vallon de la galere

    14 avril 2019 ( #compte rendu )

    situé près d'Aubagne dans le massif de la sainte baume sur un chemin D.F.C.I (accès pompier pour la lutte incendie) d'une longueur de 7km pour arriver au col de l'espigoulier bien connu des cyclistes de la région. les stats : mon meilleur temps : a noter...

  • traversée du larzac étape 3

    31 mars 2016 ( #compte rendu )

    la trace gps : une étape de transition, je pensais ...erreur 77km dont 7km en me perdant (a 2km de l'arrivée..bravo). 5h06' sur le vtt 1659mD+ pour une moyenne de 15kmh (pas mal..) 3 grosses cotes sur les 25km du départ, ensuite des petites bosses se...

  • suspension xc

    17 novembre 2015 ( #materiel )

    le vtt a bien évolué pendant ces dernieres années au niveau du matériel notamment les suspensions arriere. le hardtail le semi rigide trés utilisé en cross country , on peut voir sur certain circuit roulant une fourche rigide . plus léger et avec un meilleur...

  • la branloute

    27 septembre 2015 ( #compte rendu, #photo )

    la plaque la Roche en brénil le 27/09 une branloute c'est entre une branlée et une déroute . 9heure départ de l'ancienne carriere de granit remplacée par une retenue d'eau. l'ancienne carriere sur la ligne de départ 6° en maillot court d'été je suis...

  • le bike d'Arnaud

    03 février 2017 ( #materiel )

    il est enfin arrivé, Arnaud est ravi de sa monture : GIANT xtc advanced 29" er1 cadre carbon transmission shimano xt 1x11v cassette 11/46 dents, plateau 32 dents, chaine kmc frein shimano xt avant 180mm arrière 160mm + système modulable selon la taille...

  • bienvenue en normandie

    05 septembre 2015 ( #presentation, #photo )

    trés bien acceuilli par la pluie a Amayé sur orne a 15km de caen pour l'extrem normandie avec au choix 65 , 80 , 100 , 120 je vais me contenté de 65km. au menu ce soir montage de mes nouvelles chambre a air , pneu avant sol mixte , pneu arriere sol sec...

  • course la roche turpin

    17 mai 2016 ( #compte rendu )

    le circuit : 3 tour pour 25km, 3 grosses cotes et quelques raidars,1 descente chaud patate, 1 single impassable en tandem (peut etre si terrain sec). le résumé : 3 chutes 3 déraillement s de la chaine reliant nos pédaliers 1 cassette tordu lors de l'échauffement...

  • comparatif

    20 décembre 2015 ( #compte rendu )

    une séance "remenber" sur le circuit roller d'Angervillier , circuit que j'ai créé au début des années 90 ou la section vitesse de Brétigny sur orge s'entrainait en période hivernale et repris ensuite par les clubs du 91 et de Paris . on a croisé encore...

  • mon dernier roc master

    05 août 2015 ( #compte rendu )

    roc d'azur 2014 octobre le rendez vous qui cloture ma saison depuis 2006 , ou pour ceux qui l'ignore le plus grand rassemblement de vttiste au monde (20000 particpants , salon , démo ect.....) pendant une semaine. plusieurs courses ou randos sont au programme....

  • assistance électrique jusqu'ou ?

    26 décembre 2017 ( #materiel )

    sur le salon du roc d'azur les nouveautés des marques étaient en très grande partie sur les vélos à assistance électrique. la Fédération Française de motocyclisme va organiser un Championnat de France E-VTT-ENDURO (spéciale à profil descendant chronométrée...

  • chabadamido

    03 février 2016 ( #materiel )

    que faire de ses piéces usées ou HS ? les recycler bien sur . le "cycle staging" comme dans les émissions de télé. ma rencontre avec Valérie Damido extrait de la vidéo "les vacances de chabada continue" c"est dans la rubrique "materiel" que je vais vous...

  • course à Chateau landon

    10 avril 2018 ( #compte rendu )

    4éme manche du CIF au fin fond du 77, 1h15 de route pour aller dans le village de Chateau-landon. circuit de 6,1km avec 80mD+ autant dire très plat, seulement 2 singles bien techniques, le reste de longues lignes droites à travers les champs, et un passage...

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