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l'A.G de chabadabike
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les adhérents présents pendant l'assemblée générale , il a été décidé de continuer le blog au moins jusqu'au 2eme anniversaire de l'ouverture (12 mars 2015). vous aller donc pouvoir suivre les aventures de chabada et son équipier a travers les diverses...
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joyeux noel
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comparatif
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une séance "remenber" sur le circuit roller d'Angervillier , circuit que j'ai créé au début des années 90 ou la section vitesse de Brétigny sur orge s'entrainait en période hivernale et repris ensuite par les clubs du 91 et de Paris . on a croisé encore...
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mon best off des terres noires
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j'ai passé plusieurs jours sur le site VTT des terres noires , surement mon site coup de coeur par ses paysages "lunaire". alors voici mon best off des 4 vidéos publiées (pas facile de choisir et de faire court) avec en + 2 passages inédit .
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licence
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notre dossier de licence a la ffc a été rendu lors de l'assemblée générale de l'US METRO TRANSPORT , on a mis le 1er pied dans notre saison de compétition tandem. coupe IDF championnat IDF 2 a 3 course en FSGT roc d'azur tandem selon le calendrier course...
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le 101eme
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eh , oui déjà 100 articles publiés depuis le début du blog (12/03/2014 ). je pensais en éditer 4 , 5 par mois grand max , mais finalement , j'ai toujours quelque chose a raconter , toujours de nouvelles idées , toujours une nouvelle chute pour vous faire...
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ça s'explique
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lors du 1er début de démontage du pédalier pour connaitre les outils nécéssaires , j'ai eu la surprise de m'apercevoir que les plateaux étaient beaucoup plus "dentés" que je le pensais. en effet plateau intérieur 26 dents plateau intermédiaire 36 dents...
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stats session home traineur
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avec le nouveau jouet d'Arnaud , le gps compteur : garmin edge 520 . le dernier né de la marque garmin qui permet d'avoir plus de statistique notamment la cadence de pédalage . voici les stats lors d'un entrainement sur home trainer . séssion de 30 fois...
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