le défi ; l'ascension du mythique mont Ventoux 1909m , voila c'est fait.
21,4 km de montée en 2h02' (moyenne 10,4 km/h) pour 1570m de D+ sur le GPS. 28' de descente. mais que ce fut dur avec les 5 km final interminable. départ 7h30 mais déjà un nombre...
avec Arnaud nous avons rendu hommage au 100km de confinement en roulant 100km, distance inédite pour nous en vélo de route et VTT. de souvenir en 2002 nous avons parcourus 90km lors de la traversée du jura en VTT (avec sac à dos de 12kl), pas le choix...
pas de pression pour le roc tandem, départ sans se mettre dans le rouge dans les 50 premiers équipages, on remontait tranquillou bilou avant un saut de chaine sans importance, c'est plus tard que la conséquence sera fatale. dans le début de la descente...
mémorable chute en tandem, la cause une rencontre entre la pédale arrière du tandem et un bout de roche apparente sur le chemin. le coupable :
nous n'avons pas réussi à reprendre notre équilibre pour finir quelques metres plus bas dans les ronces. dans...
c'était il y a un mois rendez vous à la station de ski du mont-dore, cité thermale, on a choisi de faire le circuit ffc ouest sancy 56km 1540md+. la 1ére partie est plutot physique avec de longue montée dont la 1ére cote ou j'ai la tete qui tourne sans...
situé près d'Aubagne dans le massif de la sainte baume sur un chemin D.F.C.I (accès pompier pour la lutte incendie) d'une longueur de 7km pour arriver au col de l'espigoulier bien connu des cyclistes de la région.
les stats :
mon meilleur temps :
a noter...
en vacances à Draguignan je pensais trouver un bon spot pour le vtt, pas l'ombre d'un single digne de ce nom. que des chemins de pompier pour la lutte incendie dans les massifs.
après plusieurs sorties j'ai validé sur carte un circuit avec un point culminant...
de mémoire jamais le roc d 'azur n'a connu autant de pluie, ou d'habitude il se déroule sous le soleil , d'ailleurs les épreuves du mercredi et jeudi seront annulées. à notre grande surprise nous avons un dossard prioritaire, donc placé en 2eme ligne,...
sur un circuit de 4km ludique et piégeux (j'ai vu plusieurs chutes), sans aucune difficulté technique, plusieurs pétards sur quelques metres comme difficulté physique. la course va tourner court, crevaison d'Arnaud après seulement 200m parcouru, il va...
choc thermique en arrivant à La Bresse 8 degré pour la course homme xcc . on est super bien placé dans un virage en S ou les compétiteurs passent à quelques centimetres de nous. dailleurs sur le replay de red bull tv on nous voit à chaque tour. victoire...