par ces températures hivernale à ne pas mettre un vététiste dehors, il y a quelques années, j étais plus courageux. en courant une à deux par semaine, je peux voir mes progrés, courir maintenant à 10km/h pendant 45' c'est tranquillou bilou (moy 140 puls/mn)....
j'ai enfin reçu ma nouvelle roue, après 15 jours de retard et quelques relances. il était temps parce que rouler sur un 26" on a plus aucune sensation, ou l"impression d'etre sur un BMX MAVIC CROSSMAX SL PRO 27,5" 815gr
il a fallu changer le corps de...
lors de l'assemblée générale du club , on a décidé de prendre une licence supplémentaire pour la nouvelle saison.
la licence FSGT va nous permettre de nous qualifié pour le championnat de France tandem qui aura lieu le 8 et 9 juillet près de BREST.
la...
après une 1ere année de tandem, on a décidé de poursuivre l'aventure, mais avec un changement. nous allons faire les courses FFC en solo (coupe et championnat IDF). nous courons en tandem sur les épreuves FSGT (velo tout terrain tour, championnat IDF...
on en parlait depuis plusieurs mois avec Arnaud, de s'équiper d'un casque identique, on a choisi le kask protone.
la couleur : blanc et rouge allant avec les équipements du club, et aussi pour la chaleur. le confort ; le casque le plus confortable et...
on parle beaucoup en ce moment du probleme du voile , eh bien moi aussi , mais de ma roue voilée.
j'ai entendu un gros crack le week-end dernier, et meme en essayant de la dévoilée c"était de pire en pire. en fait la roue est fissurée au niveau du trou...
lors d'un entrainement , on a fait un arret chataigne dont je ne dévoilerais pas le coin, car on y trouve des chataignes de très belle taille pour la région.
4kg de ramassé ; mais pas de sac à dos.
toutes ressemblances avec des personnes existantes ou...