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calendrier 2017 la suite

Publié le par chabanaud ludovic

coupe IDF :

  • 26 février Jablines (77)
  • 12 mars Noisy le grand (93)
  • 19 mars  Buthiers (77)
  • 14 mai Maisse (91)
  • 18 juin Varredes (77)

 

 

calendrier 2017 la suite

championnat IDF:

  • 5 juin Morainvilliers

divers :

  • 17 septembre 3h de Survilliers (course de relais à deux)

début février calendrier définitif car il y a des doublons entre organisation.

 

 

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crevaison

Publié le par chabanaud ludovic

1ére crevaison de l'année, mon pneu a été découpé sur le flanc, je suppose par une pierre. je n'ai pas vu la coupure pendant la réparation, ce qui donne le résultat suivant.

une magnifique verrue ou poireau ou hernie a vous de choisir

crevaison
crevaison

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reprise tandem

Publié le par chabanaud ludovic

pendant 3 mois le tandem est resté au garage, ce dimanche c'est dans un froid polaire que sonne la reprise. une question se posait "allons nous retrouver de bonne sensation ?". pour moi un peu d'appréhension sur les 1er kilometres, le temps de retrouver les réflexes du stocker.

finalement une sortie d'une heure ou l'on a pris du plaisir malgré la température et le sol très glissant.

les stats :

reprise tandem
reprise tandem

nous avons décidé de faire un entrainement tandem par semaine, les autres séances se feront en solo, pour mieux travailler le physique car en tandem on dépend trop de la forme et l'envie de l'autre.

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ébauche calendrier 2017

Publié le par chabanaud ludovic

en attendant que toutes les dates de course se précisent, voici la 1ere ébauche de calendrier.

                 VTT tour (tandem)

  • 5 mars Gif sur yvette
  • 6 mai Cheptainville
  • 14 mai La roche turpin
  • 21 mai Varreddes
  • 25 juin Elancourt

 

      26/27 aout 24h de Cergy

ébauche calendrier 2017

       7 octobre roc tandem

       8 octobre roc d'azur

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2017

Publié le par chabanaud ludovic

2017

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vacances sur VTT

Publié le par chabanaud ludovic

après la traversée du larzac méditerranée l'année dernière, un nouveau projet d'itinérance pour des prochaines vacances, si certaines conditions sont réunis.

  • 15 jours sans compétition
  • du beau temps
  • voir si la logistique tient la route (hébergement) et surtout le retour au véhicule (train)

dans les prochains jours ce sera la validation entre 2 projets

N° 1 : la traversée de l'ardeche:

vacances sur VTT

la version de 315 km faisable en 5 étapes (profil montant pour les trois 1ere étapes ensuite on descend, peut-etre que 6 étapes est  plus raisonnable (penser au sac à dos).

N° 2 : la traversée du vaucluse:

 

 

vacances sur VTT

hyper physique prévoir 8 à 10 étapes. mythique avec l'ascension du mont ventoux.

dans les deux cas, une belle aventure sportive et de belles images a venir.

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sapin de noel

Publié le par chabanaud ludovic

sapin de noel

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encore de la casse

Publié le par chabanaud ludovic

après ma roue arrière cassée, c'est au tour de mon trigger (commande de vitesse).

déjà il y a eu quelques ratés (vitesse bloquée) , et je l'ai démonté plusieurs fois, la c'était la fois de trop. le roulement intérieur a rendu l'ame, les billes ont repris leur liberté.

encore de la casseencore de la casse

et hop, je passe à la caisse (vtt sport de riche) le light c'est bien mais c'est fragile.

encore de la casseencore de la casse

le montage et réglage , c'était ce week-end.

encore de la casse

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le VTT d'Arnaud

Publié le par chabanaud ludovic

voici le VTT que Arnaud a commandé :

GIANT XTC ADVANCED 29ER1

 

le VTT d'Arnaud
le VTT d'Arnaud

quand il sera livré en janvier, je ferais des photos et la description . vivement qu'on se tire la bourre et que je le crame lors de sa 1ere sortie avec.

il va faire des jaloux.

le VTT d'Arnaud

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modif tandem 2017

Publié le par chabanaud ludovic

pour l'instant une seule modification est prévu sur le tandem en 2017 le freinage.

nos freins actuels (shimano M445) ne sont pas adaptés pour la compétition et manque de puissance, la surchauffe des disques et plaquettes nuis à la qualité du freinage.

modif tandem 2017

le captain est obligé dans les descentes de ne pas lacher la pression sur les freins, ce qui pollue la fluidité du pilotage et tétanise les mains et bras (souvenir du roc tandem en bas des descentes). surtout on ne veut pas finir comme cela.

modif tandem 2017

on opte pour des freins adaptés à la descente ( DH ) ou à l'enduro .

dans les descentes ce changement devrait nous faire gagner du temps et donner plus de plaisir de pilotage au captain. pour moi cela ne change rien, je serre les fesses et j'attends la fin.

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