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saint sulpice de favière

Publié le par chabanaud ludovic

saint sulpice de favière

circuit pur xco 4km

3 descentes techniques sur 5

2 montées trés fort% sur 5

190d+ 20a25mn/tour

image garmin pour 2 tours

2 vidéos du circuit (correspondante)

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pelforth le soir , pelle forte le matin

Publié le par chabanaud ludovic

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description van nicholas

Publié le par chabanaud ludovic

description van nicholas
  • cadre:titane van nicholas tuareg 27.5/1550g.
  • roue:frm venus xc marathon 27.5/1355g.
  • fourche:sid rock shox rlt 27.5/1540g.
  • pneu avant:schwalbe racing raph tubeless ready/485g.
  • pneu arriére:schwalbe thunder burt tubeless ready/415g.
  • potence:ritchey wcs c260 100mm/110g.
  • jeu de direction:fsa gravity dx/139g.
  • cintre:new ultimate scandium 60cm/118g.
  • grip:kcnc/13g.
  • selle:sella italia slr rail  titane/115g.
  • tige de selle:kcnc ti prolite/173g.
  • collier de selle:mcs/8.5g.
description van nicholasdescription van nicholas
  • cassette:sram xx1 10-42 11v/268g.
  • dérailleur:sram xx1 11v/220g.
  • shifter:sram xx1 11v/110g.
  • pédalier:sram xx1 q-factor156mm 170mm/645g.
  • boitier:bb30 standard/125g.
  • chaine:sram xx1 11v/258g.
  • frein:avid xx carbone 160mm/615g.
  • pédale:crank brother eegbeater 1/288g.
description van nicholasdescription van nicholas

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saint sulpice de faviére (91) partie 2

Publié le par chabanaud ludovic

suite de la 1ere video , descente technique , entre arbres et rochers.

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circuit course

Publié le par chabanaud ludovic

villeneuve sur bellot (1ere manche coupe idf)

circuit course

circuit pierreux 9.45km

sans difficulté hormis 4 passage de riviére par tour

1 montée à fort%

243d+ 30à35mn/tour

(image garmin pour 3 tour)

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saint sulpice de faviére (91)

Publié le par chabanaud ludovic

petite descente un peu engagée à deux pas de chez moi

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1er manche coupe idf

Publié le par chabanaud ludovic

1er manche coupe idf

villeneuve sur bellot le 15/03

Distance de 28.4km .730d+(3 tour de 9.48km)

Cicuit pierreux sans difficulté tchenique ,à part le franchissement de la rivière 4 fois par tour.

La température 9°.

Beau plateau avec les habitués et beaucoup d'extérieur à l'idf.

2 erreurs de strategies:

Pas de tour de reconnaissance pensant le terrain sec(pression av:2 ar:2.2),

le terrain s'avére boueux par endroit.

Départ ultra rapide, dans les 10 au scratch au sommet de la 1er cote.

En sur- régime, je dois lever le pied et c'est la journée porte ouverte pour mes adversaires.

Mon objectif pour la coupe idf est le classement final, ou il faut marquer le maximun

de point sur les 6 manches(1 seul joker).

Au 2eme tour, je stabilise mes éfforts, et je remonte quelques concurrents.

Je termine la course en 1h43 à la 14eme place en master 3/4 (39 à 49ans) devant

3 coureurs superieur a moi l'année derniére.

Content,trempé jusqu'au os,gelé,et " une petite bite".

photo 2013
photo 2013

photo 2013

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quelques photos

Publié le par chabanaud ludovic

quelques photos
quelques photos
quelques photos
quelques photos
quelques photos
quelques photos
quelques photos
quelques photos
quelques photos

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le velo de mon petit voisin

Publié le par chabanaud ludovic

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les terres noires partie 1

Publié le par chabanaud ludovic

les terres noires près de Dignes les bains lieu mythique du vtt en France avec ses

paysages uniques.

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